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枸杞的治病功效及食疗方法toutiao

2019-01-12 00:33:35
枸杞的治病功效及食疗方法

本文导读:枸杞我们都很熟悉,也是药食两用的食物,下面我们来看看枸杞的治病功效及食疗方。

枸杞是常见的中药,它春天生苗,枸杞叶软薄也可以食用,茎干可高三五尺,六七月开花结果。

治病功效

中医认为枸杞味苦、性寒,它具有很多壮筋骨、除风、补精气、安神、护肤养颜等很多功效。

1、治肝虚下泪

取枸杞2升宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
,用干净的袋子包住,浸泡在一斗酒中,密封3-7天小儿咳嗽推拿视频
,然后取出饮用。

2、治虚劳,退虚热、益气

用枸杞十斤,春、夏用茎叶,秋、冬用根果,用一石水,煮至五斗五升时,用渣再煮取一斗五升,澄清去掉渣,再煎取至一斗,入锅煎熬至浓稠,收藏起来,每天早晨用酒服一合。

3、强筋健骨、补肾壮阳

当日摘下的红熟的枸杞,用无灰酒浸泡,用蜡纸封闭,放置2个月后,取出放入沙盆里。捣烂后取汁,同浸泡的酒倒入银锅里,用慢火熬,要不停的搅拌,等到有点粘稠成膏状,装入干净的瓶子里,每天早晨用温酒服2匙,睡前再服用一次,服用一百天后会感觉身轻气状。

养生食谱

枸杞参枣鸡汤

材料:大枣5颗,党参3克,枸杞35克,鸡腿肉300克

调味料:鸡精,胡椒粉,酱油,盐,香油,葱段6个月宝宝发烧怎么办
,姜片

做法:

1、材料洗净,鸡腿剁成块,沥干;

2、取砂锅,倒入鸡肉、姜片、大枣、葱段、枸杞、党参、适量清水,煮沸;

3、旧爱胡椒粉、盐、酱油,文火煮半小时,等鸡肉煮烂时,淋上香油,加鸡精即可。

功效:健脾益胃,补气养血,明目养肝,安神益肾。

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